Сейчас продолжаю обучение в ISSA на курсе “Специалист по трансформации” (Transformation specialist, Behavior modification) Подтверждающие документы можно увидеть здесь.
В Ростове больше нет специалистов такого уровня, и я этим горжусь (на момент регистрации в EREPS была первой!). На этом мое обучение не закончилось - я продолжала и продолжаю его по сей день.
Работаю с различными категориями клиентов и решаю следующие задачи:

• лечебная физкультура при различных состояниях
• улучшение различных функций тела - гибкость (в том числе путем персонального стретчинга), ловкость, координация, сила и т.д.
• устранение мышечных дисбалансов и сопутствующих проблем
• исправление осанки, устранение болей в спине из-за различных причин - неправильные паттерны движений, мышечные дисбалансы и др.
• коррекция сколиоза
• снижение веса за счет жира
• набор мышечной массы
• рекомпозиция тела
• фитнес для беременных и послеродовое восстановление (помогу молодым мамам стать активными и стройными быстро и безопасно!
• детская ОФП и фитнес (ребенок малоподвижный? сутулится? есть ограничения, поэтому сидит на лавочке на уроках физ-ры? - помогу, пишите!)
• улучшение конкретных показателей для занятий различными видами спорта (спецподготовка спортсменов)
• и многое другое!

Для тренировок в режиме outdoor (тренировки на улице - стадионы, парки и т.д.), а также для выездных тренировок имею различное оборудование - разборные гантели, гири, фитбол, коврик, а также супер-современный и уникальный тренажер для функционального тренинга GoFlo (ощущения и нагрузки ни на что не похожи, при этом он безопасен для лиц с поражениями ОДА и даже беременных!).

Тренировки возможны в следующих форматах:

• у вас дома (выезд оплачивается отдельно)
• в зале
• online по видеосвязи
• на стадионах и спортплощадках

Помимо этого оказываю следующие услуги:

• составление тренировочных планов и программ питания (только индивидуальный подход!)
• диетологическое сопровождение (научу правильно, вкусно и не голодно питаться)
• онлайн-сопровождение и разовые консультации

До встречи! Достигнем результатов вместе!